Uvařsisám.cz

NEBOJTE SE NĚCO DOBRÉHO UVAŘIT

Zapečená kuřecí prsa s medem a hořčicí

Popis receptu
díky tomuto receptu se nadlábnou i lenoši, mezi které se někdy řadím :-) Recept je to jednoduchý a z mála surovin
Příprava
15
minut
Vaření
50
minut
  • Způsob přípravy: pečení,
  • Typ chodu: oběd, večeře,
  • Původ receptu: Česko,
Načítám...
Autor receptu
Boublas
Sdílejte tento recept na Facebooku
Ingredience a postup
Ingredience
obecně
bazalka 1 lžíce
hořčice plnotučná 5 lžíce
kuřecí prsní řízek 4 ks
libeček 1 lžíce
med 6 lžíce
olej slunečnicový 1 lžíce
paprika mletá sladká 1 lžíce
pepř černý drcený min 1 špetka
sůl min 1 špetka
Fotka ingrediencí
A jde se na to
1. krok
kuřecí prsa si omyjeme, osušíme, osolíme a opepříme z obou stran
2. krok
připravíme si zapékací mísu a kápneme do ní trošku oleje. Můžeme prstem rozetřít
3. krok
do zapékací mísy vložíme kuřecí prsa
4. krok
začneme si připravovat marinádu. Připravíme si střední misku. Dáme do ní med a hořčici a zamícháme
5. krok
dále k marinádě přidáme papriku
6. krok
nasekáme si bylinky (libeček a bazalku)
7. krok
bylinky přidáme k marinádě
8. krok
marinádu důkladně zamícháme
9. krok
půlkou marinády potřeme kuřecí prsa v míse. Zapékací mísu vložíme do předehřáté trouby na 250° a pečeme cca 30 minut
10. krok
po půl hodině pečení mísu vyndáme a maso v ní obrátíme
11. krok
druhou půlkou marinády potřeme maso a dáme ještě alespoň na 15 minut zapéct
12. krok
po upečení maso vyndejte a nechte 5 minut odpočinout